אם עוד לא שמעתם על צמח הג'ינסנג, כדאי שתדעו שיש לו לא מעט יתרונות שאולי יוכלו לסייע לכם במגוון רחב של מצבים בריאותיים. הג'ינסנג הוא צמח שנמצא בשימוש כבר אלפי שנים במסורות העתיקות של הרפואה הסינית, הקוראנית, ההודית והיפנית, וניכר כי הוא בעל סגולות נפלאות. אז מהו הצמח הזה, איך משתמשים בו ומה הקשר בינו לבין התפקוד המיני? כל הפרטים במאמר שלפניכם.
צמח הג'ינסנג
הג'ינסנג הוא צמח ממשפחת הקיסוסים שגדל במקומות שונים ברחבי העולם, בעיקר במקומות בעלי אקלים קר כמו חלקה הצפוני של סין, בצפון אמריקה, בסיביר ובקוריאה הצפונית. מקור השם של הצמח הוא משפה הקנטונזית, בה הוא קרוי "ג'אן-סאנג", שם שפירושו "שורש האדם". קיימים מספר זנים של צמח הג'ינסנג, כאשר הג'ינסנג הקוריאני נמצא כסוג היעיל ביותר של הצמח מבין כל שאר הזנים, והוא זה המכיל את מירב הסגולות הבריאותיות שמביאות לשיפור הבריאות. לצמח ישנם שורשים עבותים מאוד, שהם החלק בו נעשה השימוש הרפואי המסורתי של השורש. באתר טבע בריא תוכלו לרכוש את תוסף הג'ינסנג, אבל רגע לפני, בואו נלמד על היתרונות הבריאותיים שלו.
מהם היתרונות של צמח הג'ינסנג?
לצמח הג'ינסנג שימושים רבים, כאשר אחד השימושים העיקריים והבולטים בו הוא לשיפור התפקוד המיני בקרב גברים ונשים. יש המייחסים לצמח סגולות המביאות להשפעה חיובית על הליבידו של הצורכים אותו, כך שהוא עשוי בהחלט לסייע במקרים של התמודדות עם אין-אונות או עם בעיות זקפה. סגולה מעניינת נוספת של הצמח קשורה בשיפור ספירת הזרע ובתנועתיות שלו. איך זה עובד? ככל הנראה, השפעת הג'ינסנג על מערכת העצבים תורמת להפרשת הורמונים ולמוליכים עצביים, מה שעשוי להביא לעלייה בחשק המיני.
נוסף לכך, הצמח משפר את רמת החיוניות בגוף ועשוי לתרום במיוחד לשיפור מידת הערנות והריכוז. כמו כן, הוא עשוי לסייע בזרימת הדם אל הלב ומשפר את קליטת החמצן בשרירים, מה שיכול לשפר ביצועים אצל ספורטאים מקצועיים וחובבנים. יתרה מזאת, שורש הג'ינסנג יכול לסייע לחיזוק מערכת החיסון, מאחר שהוא מגביר את ייצור תאי הדם הלבנים ומשפר את תפקודם במצבים של זיהומים נגיפיים. בהזדמנות זו נזכיר לכם שבאתרנו קיים מדריך לבחירת תוספי תזונה, אם אתם לא בטוחים כיצד מומלץ לבחור תוספים שיתאימו לכם.
כיצד ניתן לצרוך את הצמח?
הדרך המקובלת כיום לצרוך את הצמח היא על ידי תוספי תזונה. תוספי התזונה של הג'ינסנג מגיעים בעיקר בתצורה של כמוסות או טיפות המכילות תמציות של הצמח בריכוז גבוה. כמו כן, נוטים לשלב את הג'ינסנג בפורמולות של מולטי ויטמין המיועד לגברים, לאוכלוסיות מבוגרות ולספורטאים. הצמח, שידוע ברחבי העולם בזכות סגולותיו הנפלאות, זוכה לתמחור יחסית יקר ביחס לתוספי תזונה אחרים, במיוחד בגלל צורת הגידול המיוחדת שלו. בקוריאה נהוג שלא לרסס את הצמח או להשתמש בחומרים העשויים להאיץ את גידולו, ומותר להוציאו מהקרקע רק כ-6 שנים מיום זריעתו. אולם למרות מחירו הגבוה, הג'ינסנג הפך לתוסף פופולרי מאוד ברחבי העולם ואנשים רבים נעזרים בו. אם גם אתם שוקלים להשתמש בו, אנחנו ממליצים לכם להיוועץ עם רופא משפחה שיבחן את הצורך שלכם בתוסף וינחה אתכם בנוגע למינונים הנדרשים.
סיכום
לסיכום, צמח הג'ינסנג הוא צמח מעניין מאוד ומרתק לבחון את סגולותיו הבריאותיות. אנחנו מקווים שהמאמר סיפק לכם היכרות מיטבית עם הצמח, אולם לכל שאלה נוספת אנחנו ממליצים לפנות לגורם רפואי מוסמך.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד
